Công dụng và cách dùng tinh dầu quế

Tinh dầu quế (tinh dầu vỏ quế) có tên khoa học là Cinnamon Essential Oil, được chiết xuất từ vỏ của cây quế bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Vỏ quế vốn dĩ rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta, không những dễ tìm, dễ sử dụng mà nó còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Màu của tinh dầu quế là màu sẫm đến màu nâu nhạt, có hương thơm là mùi quế rất đậm.

Tinh dầu quế tác dụng có rất nhiều cách sử dụng với da như massage, xông hơi, làm mặt nạ. Quế được sử dụng không chỉ là một gia vị tuyệt vời mà còn có khả năng chữa một số bệnh phổ thông, làm mượt tóc, giảm cholesterol, tăng cường trí nhớ và nhiều hơn nữa.

Công dụng và cách dùng tinh dầu quế

  • Tinh dầu quế dùng để tắm: nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 15 – 20 phút. Tinh dầu nguyên chất nổi trên mặt nước sẽ bám vào da bạn khi bạn rồi khỏi bồn tắm. Giúp làm sạch cơ thể, khử mùi, tạo hương thơm tự nhiên và làm ấm cơ thể.
  • Khuếch tán tinh dầu quế:

+  Dùng để ngửi: nhỏ vài giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc vào gối để có giấc ngủ sâu.

+ Dùng làm thơm phòng: bạn có thể dùng tinh dầu quế để tạo ra một không gian thảo mộc tươi mát, ấm cúng và tốt cho sức khỏe. Nhỏ một giọt tinh dầu quế vào lò đốt có dùng nến, bạn sẽ có một căn phòng thơm mát.

  • Sử dụng tinh dầu quế để massage: pha loãng tinh dầu quế với dầu nền như jojoba, dậu nành, hạt nho…với tỉ lệ 5 – 7 giọt tinh dầu quế với 30ml dầu nền. Sử dụng để xoa bóp, massage giảm đau, đánh tan mỡ thừa.
  • Dùng tinh dầu quế để xông hơi: tinh dầu quế bốc lên theo hơi nóng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da qua lỗ chân lông đang giãn nở đem đến cho bạn một kết quả rất khả quan trong việc chăm sóc da đồng thời làm cho tinh thần bạn sảng khoái, thư giãn đầu óc. Xông hơi 1 – 2 lần/ tuần.
  • Dùng tinh dầu quế trong làm đẹp da, môi và tóc:

+ Hạn chế nếp nhăn: quế có thể kích thích các mạch máu giúp toàn hoàn máu diễn ra nhanh hơn, từ đó có thể giảm nếp nhăn trên mặt. Bạn có thể hòa 1 – 2 giọt tinh dầu quế với 2 muỗng dầu oliu và sữa ong chúa. Sử dụng mặt nạ 2 – 3 lần một tuần để cải thiện làn da. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này để dưỡng môi, giúp bạn

+ Sạch gàu: tinh dầu quế có tác dụng giúp da đầu không còn gàu. Bạn có thể pha 3 giọt tinh dầu quế với 1 thìa mật ong và ½ thìa dầu oliu, massage đầu với hỗn hợp này khoảng 15 phút, gội sạch đầu như bình thường. Tinh dầu quế hoạt động như một tác nhân tẩy tế bào chất và cung cấp dưỡng chất cho chân tóc.

+ Điều trị mụn: bạn có thể trộn 1 giọt tinh dầu quế với 3 muỗng canh mật ong để đắp mặt trong khoảng 20 phút tsau đó rửa sạch lại với nước. Không những điều trị mụn, hỗn hợp này còn giúp liền sẹo, làm trẻ hóa làn da. Sử dụng 1 lần/ tuần.

+ Làm mềm da và dịu da: chiết xuất từ quế sẽ loại bỏ các tế bào chết trên da nhanh chống, giúp phục hồi độ bóng và mềm mại cho da.Tinh dầu quế dùng để tẩy da chết nên kết hợp được với dầu hạnh nhân, muối biển, mật ong và dầu oliu.

Thẻ: